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Trainings und Seminare

Ich biete Seminare und Trainings in Betrieben und Einrichtungen unter anderem zu folgenden Themen durch:

Resilienz, Zeit- und Selbstmanagement, Stressmanagement, Achtsamkeit, Prüfungsangst, Prüfungsvorbereitung und zur Burnout-Prophylaxe.

Sprechen Sie mich dazu gerne an!

Beispiele für mögliche Seminare:

Psychische Erste Hilfe im Arbeitskontext

  • Tages-Kompaktseminar

Prüfungsangst-Training oder Prüfungsvorbereitungs-Seminar

  • Einzel- und Gruppenseminar

 

Achtsamkeits-Seminar

  • zwei halbtägige Kompatkseminare

  • ZPP-zertifiziert (Kosten werden teilweise von den Krankenkassen zurückerstattet):

    • 8-wöchiges Seminar (je 1,5h)

    • 2 Tages-Kompakt-Programm

 

Stressmanagement-Seminar

  • Tages-Kompaktseminar

  • 2 halbtägige Kompaktseminare

  • ZPP-zertifiziert (Kosten werden teilweise von den Krankenkassen zurückerstattet):

    • 8-wöchiges Seminar (je 1,5h)

    • 2 Tages-Kompakt-Programm

​gerne weitere Seminarkonzeptionen zu individuellen Themen auf Anfrage

Haben Sie Fragen dazu?

Ich freue mich auf Sie!
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